La méditation

Cette rubrique va bien évidemment traiter de méditation.

La méditation est très vaste et on peut méditer de manières diverses et variées. Avec ou sans musique. En méditation simple ou en méditation guidée. Dans un objectif précis ou pour juste faire le vide… Bref, nous traiterons de nombreux sujets autour de la méditation, que ce soit en vidéo, en podcast ou dans des articles écrits.

Si à ce jour vous ne connaissez pas la méditation, j’espère que vous prendrez le temps de vous y arrêter, car cela vous permettra de voir la vie d’un regard tout neuf, et de changer bien des choses dans votre vie.

A très vite dans cette rubrique.