Ils ont fait partie du programme et ils témoignent !
Témoignage 1:
“Je suis tellement fière de moi depuis que j ai connu Alex mon coach sportif et mon homme l’est aussi ! Je mettais du 46 voire 48 et j’ai eu un déclic, celui de me remettre au sport grâce au Programme d’Alex.
Grâce aux séances de sport et aussi à une alimentation saine et me faisant plaisir bien sûr de temps en temps, j’ai réussi à être mieux ! il faut pas se priver !
En l’espace de 3 mois à peine, je suis passée à la taille 40 je suis si fière de moi !
J’ai perdu un peu plus de 9 kg que cela fait du bien, un bien fou ! Je me sens plus épanouie et fière d’entendre “whaou!” ou “comme tu as maigri !” et me sentir plus aimée et motivée par mon homme.
Aujourd’hui je suis fière de moi !
Je mets des jupes, des tenues plus près du corps, alors qu’avant, je cachais tout ça ! ….mais ça se voyait. Quand je me vois maintenant, ma photo d’avant et celle d’aujourd’hui, je me trouve belle et fière de le dire. Je retrouve enfin ma taille d’avant et ce n’est pas fini !
Merci du fond du cœur Alex !”
Elodie Claret et sa photo avant-après.
Témoignage 2:
“En Août 2017, je pesais pèse 120 kilos pour 1m77.
A 49 ans j’avais tout essayé.
Perte de motivation, échecs enchaînés les uns après les autres, j’étais au fond du trou et j’en avais même perdu le sourire moi qui étais d’une humeur plutôt enjouée.
C’était il y a un an.
J’ai eu Alex au téléphone suite à quelques-uns de ses lives sport je lui ai sollicité un rendez-vous téléphonique.
Je lui ai expliqué ne plus en pouvoir, que je n’étais plus moi-même et je m’étais rendu compte que j’étais devenu très négatif au quotidien alors que j’étais du genre à être au contraire très drôle, avec une attitude positive, et constamment souriant.
Je lui ai demandé alors de l’aide au niveau de mes repas, d’une éventuelle activité physique, mais ce qui me manquait encore plus était la motivation, ce qu’Alex a su me transmettre à merveille.J’ai perdu plus de 35 kilos en un an et me voilà un homme nouveau ! Merci Coach !”
Frédéric Fontaine et son avant-après.
Je vous invite à choisir de plus prêt votre coaching, et faire partie de ceux qui se donnent à fond et deviennent une meilleure version d’eux-mêmes, une version plus saine, plus sportive, plus forte et plus apte à affronter la vie.
MERCI d'avoir lu cet article !
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