Formation Devenir autonome en alimentation cétogène

Description

Hello mon ami keto

Tu es sur la page de la formation “Devenir autonome en alimentation cétogène”.

Tu as peut-être fait partie des nombreux à soutenir l’idée d’un programme d’apprentissage cétogène dans le but de devenir autonome en alimentation cétogène.

Pour cela laisse-moi t’expliquer comment se passera le programme :

Ce sera un programme d’un mois.

Les cours de formation seront tous sous forme de vidéos courtes, abordant à chaque fois une thématique précise autour du Céto.

Nous aborderons dans un premier temps toutes les bases du keto, de façon à ce que tous démarrent sur des connaissances communes.

Je t’apporterai des connaissances concernant les macros-nutriments, les glucides, les lipides, les protéines, leur rôle dans le corps et comment les répartir, comment les mesurer, et ce que nous en tirons réellement.

Tu apprendras aussi comment fonctionne ton corps dans le cadre de la perte de poids, comment ton corps utilise l’énergie, d’où elle provient, comment l’optimiser… mais encore bien d’autres sujets tels que les exercices sportifs de tous niveaux et idéaux pour le Céto, pourquoi le jeûne est important et son rôle, mais aussi comment perdre du gras tout en prenant du muscle, en conservant un haut niveau d’énergie…

Bref, un programme large et qui te rendra libre en keto, je ne parle pas de liberale, mais que tu sois libre en keto dans la mesure où tu seras à même maîtriser cette alimentation et que tu puisses à ton tour en parler autour de toi avec confiance.

Demande-moi ton code promotionnel à alex.rafiie@gmail.com en mettant en objet “demande promo”